Attraverso il termine ansia si indica un complesso di reazioni cognitive, fisiologiche e comportamentali che si presentano in seguito ad una sensazione di minaccia di fronte alla quale non ci riteniamo in grado di reagire.
Attacchi di panico, ansia da prestazione, fobia sociale, ipocondria sono solo alcune delle forme che può assumere il disturbo d’ansia, una patologia che ad oggi colpisce con forza sempre più persone. Quando i pensieri ansiosi cessano di essere occasionali e si fanno costanti, infatti, l’effetto di questi sulla vita dell’individuo diventa evidente, finendo per compromettere la sua serenità e il normale svolgersi della sua quotidianità. In questi casi, la diagnosi e l’individuazione del percorso terapeutico più adatto sono fondamentali perché egli possa ritrovare la tranquillità.

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